Votre vie a-t-elle été percutée par l’un de ces événements ?
• Vous avez subi une agression et vous avez du mal à faire confiance à nouveau.
• Vous avez grandi dans un climat familial violent, verbalement ou physiquement.
• Vous avez vécu une rupture brutale, personnelle ou professionnelle.
• Vous traversez un deuil et avez du mal à laisser vos émotions circuler.
• Vous avez été harcelée et avez fini par douter de votre propre valeur.
Et aujourd’hui, vous sentez que quelque chose bloque encore…
• La peur que “ça recommence” reste présente dans un coin de votre tête.
• Vous ressassez les événements, les “j’aurais dû”, les “si seulement”.
• Votre sommeil est perturbé, les pensées tournent en boucle, parfois jusqu’aux cauchemars.
• Vous avez du mal à vous sentir à la hauteur, à dire non, à vous affirmer.
• La colère, la tristesse ou la honte reviennent sans prévenir.
• Vous vous protégez des autres tout en ayant profondément envie de lien sincère.
J’imagine que vous avez pensé que c’était mieux d’oublier tout ça, que ça passerait et qu’après tout la vie doit continuer ?
Sauf que quand les peurs remontent ou que l’anxiété pointe son nez, vous bloquez toute sensation dans votre corps pour ne pas être débordée.
Vous avez fini par en parler à des amies. Elles vous ont écoutée sans savoir vraiment comment aider. Et c’est déjà super d’être écoutée.
Elles vous ont probablement conseillée de consulter une personne spécialisée en hypnose et en EMDR et c’est pourquoi vous vous retrouvez à lire ces lignes
Vous avez probablement fait de votre mieux, je vous comprends et j’honore votre courage.
Vous avez probablement déjà consulté des psys, voire pris des antidépresseurs, ça a aidé temporairement mais il semblerait que la racine du problème reste bloquée. Face à toutes ces émotions qui menacent de vous submerger à n’importe quel moment.
« Ce que vous avez vécu n’est pas ce que vous deviendrez. »
Il faut toujours du courage pour oser affronter ce qui nous fait peur, je le sais par expérience.
Aujourd’hui, vous vous rendez compte que les solutions que vous avez essayées ne fonctionnent pas ou partiellement… et vous en avez marre de tourner en rond. Vous voulez éradiquer la source de vos problèmes et vivre votre vie tranquille une bonne fois pour toute.
Des traumatismes comme ...
Une séparation laisse souvent un vide difficile à surmonter.
Qu’il s’agisse d’une rupture amoureuse ou d’un éloignement douloureux, ces moments fragilisent et réveillent parfois des blessures profondes. L’hypnose et l’EMDR vous accompagnent pour apaiser la douleur, tourner la page et retrouver un nouvel équilibre.
Une séparation
“Le deuil est une épreuve bouleversante que chacun traverse à sa manière.”
Perdre un proche ou vivre un deuil compliqué peut bloquer le processus naturel de reconstruction. L’hypnose et l’EMDR offrent un espace pour accueillir la douleur, apaiser les souvenirs envahissants et cheminer vers une sérénité plus douce.
Un deuil
“Un accident laisse parfois des traces bien au-delà du corps.”
Même une fois les blessures physiques guéries, les souvenirs choquants peuvent rester vifs et perturbants. L’hypnose et l’EMDR permettent de libérer ces mémoires traumatiques et d’avancer plus sereinement, sans rester prisonnier du passé.
Un accident
Et bien plus ...
Les phobies peuvent limiter vos libertés et instaurer un sentiment de peur paralysant. Grâce à l'hypnose et à la MDR, vous pouvez reprogrammer vos réactions face à ces peurs et retrouver votre sérénité. Libérez-vous de ce poids et reprenez le contrôle de votre vie, sans crainte.
Des Phobies
Un licenciement peut ébranler la confiance et le sens de sa trajectoire. L’accompagnement par l’hypnose ou la MDR aide à traverser cette transition et à se reconstruire sereinement.
Un licenciement
Finette de Pontac
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